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5 ways your dentist can improve your selfie

Selfies, selfies, selfies... estamos en una época donde nos invaden ese tipo de fotos, ¿no lo creen?

This is not a drill… Signs you are suffering a burnout

¿Te has sentido sobrecargado de trabajo, desmotivado o triste? El burnout es el resultado de un estrés crónico que no ha sido tratado. Este síndrome además de tener consecuencias en tu rendimiento, también tiene consecuencias graves en tu salud.

My top 7 lessons from Atomic Habits

Si quieres ver un cambio en tu vida, puedes empezar leyendo un libro que te deje un impacto positivo.

Neither wine nor coffee

Al contrario de los que todos creemos, la peor bebida para manchar los dientes no es ni el vino, ni el café.

What happens to your body when you breathe out through your nose or breath our through your mouth

¿Estás consiente de cada exhalación que hace tu nariz?

Smooch for your health

A pesar de que besar pueda parecernos una práctica inofensiva y común, ¿sabías que tiene sus beneficios y riesgos para la salud bucal?